2017年3月26日日曜日

やっぱり立ち上がったら痛い!その正体は?






from 峯田 淳
京都のスタバより、、、




こんな人いないでしょうか?

腰が曲がって来院


ベッドでは意外になって、まっすぐなったと喜ばれる



立位をとった瞬間に


痛いです



これ時々ありますよね。



大腰筋を施術して、まっすぐ背臥位も取れるようになった。



よかったよかった。


それでは起き上がりましょうか。



痛い。


あれれ?



こんな経験ないでしょうか?



実はこのような状況の裏にはこんなことが隠されているんですよね。


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本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。



−峯田 淳


2017年3月23日木曜日

【大公開】ヘルニアと肝臓!そして◯◯◯!!







from峯田 淳
深夜のコインランドリーより、、、



いやー、やっぱりコインランドリーはいいですね。

ややお値段は高めですが

このたまにくるコインランドリーの雰囲気が

なぜか仕事と勉強に集中させてくれます。

え?

なぜコインランドリーかって??

それには色々事情がありまして、、、、、

まぁ必ず来なければならない理由もないのですが、、、


はい!

本日もやっていきます!

ヘルニアシリーズです!


ここ見てますか!?
ここ!!

ヘルニアの患者さん注意しなければならないのは

急性増悪期では徒手療法は禁忌ですからね!!

ちなみに痛みが慢性化している時にも

やり方によっては痛みを増してしまうことがあるのできをつけてくださいね!

慢性的な方であれば肝臓もかなり影響していたりします。

今日お伝えしたい内容は

ある場所もしっかり評価してほしいということです

大腰筋でもなく肝臓でもない、斜角筋でもない場所とは・・・



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本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございました。


-峯田 淳

2017年3月22日水曜日

ヘルニアの施術で困っているあなたへ







from峯田 淳
治療院デスクより、、、


本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

この時代機械音痴は致命傷ですね。

youtubeが開けず苦戦していました。

サポートセンターやらに電話したら一瞬で解決しましたが、、、

3月も後半になってきましたね!

新しい環境になる方も多いのではないでしょうか?

引越しの準備に追われてぎっくり腰にあらないように気をつけてほしいものですね!




はい、

それではやっていこうと思います。

本日はヘルニアについてです!

施術の進め方に関してお話ししていこうと思います。

実際にヘルニアの患者さんに出会うことは多いですよね。



そしてみて行くと

大腰筋に問題がある方が多いのも事実かと思います。

しかし実際に施術をして痛みが増した経験はないでしょうか?

そうです。

いきなり大腰筋をやってしまうと痛みを訴える方もいるのです。

ヘルニアを改善させるにはやはり
・つながりを使う
・生活指導をして行く
・代償により影響している部位を治療して行く

ということが必要かと思います。

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-峯田 淳

2017年3月17日金曜日

体幹伸展あなたはどこを見ますか?

         

          


from峯田 淳
治療院デスクより、、、



本日もブログをご覧いただきありがとうございます。



最近はジョイフルにもWi-Fiが入ってるんですね。



夜遅い時間になった時にはかなり助かります。



早速本日もやっていきます。



慢性的な痛みの患者さんは
筋骨格だけでなく、内臓などの要因も多いですね。

ただし臨床を見ていると筋骨格系の問題で改善できる痛みは
かなり多いです。

しかし、筋骨格系の治療ができても
臨床で改善できる人と改善できない人がいます。

もちろん経験不足や技術不足が影響していることもあります。

ではそれ以外の理由でも結果に差が出ることはあるのでしょうか?

これはもちろんあります。


それは何か?



ズバリ



評価の質です



この評価が間違えてしまうと結果が伴いません。



ですのでこの評価をしっかりと見ていく必要があります。



今日はその中でも体幹の伸展動作についてお話しをさせていただきます。



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−峯田 淳






2017年3月12日日曜日

後頭下筋を緩めましょう




from峯田 淳
セミナー終わりのスタバより、、、




本日もブログをご覧いただきありがとうございます。




先日コインランドリーに行って気づいたことがあります。

めっちゃ勉強はかどります。

読書もスラスラです。


洗濯機の音がうるさいのではと思う方もいらっしゃると思いますが

なんとも言えない洗濯機の音があるからこそ

他のところに注意がそれず

ずっと勉強できます。


気づいたら1時間くらい乾燥機止まっているのに気づきませんでした。

えーっと
迷惑かもしれないですが
今後もたまにコインランドリー勉強をしようと思います。



はい!

本日の内容はこちら!




後頭下筋を緩めましょう!

ということです。


後頭下筋は非常に疼痛治療をしていく上では重要になります。


なぜならこの筋が硬くなってしまうと、動作全てに影響すると行っても過言でないからです。

そこで後頭下筋を緩める時のポイントをお伝えしようと思います。



私はここを利用して後頭下筋を緩めています。


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本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございました。


-峯田 淳

2017年3月11日土曜日

体が前に曲がってしまう人の特徴



from峯田 淳
治療院デスクより、、、


本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

3月と言えば

卒業式シーズンですね。

みなさんの学生生活はどのような
思い出がありますでしょうか?


昔はこのなんとも言えない寂しさと、ワクワクする気持ちが入り混じる
感じがたまらなかったですね。

当時を思い返すと青春だったなと思います。



はい、
それでは本日もやって行こうと思います。



体がくの字に曲がってしまう患者さん

多いと思います。

施術をしてもすぐに戻ってしまう。

このような場合どこを見て治療をしていくべきなのでしょうか?



まず考えなきゃいけないのは、

その姿勢を取らなければならない状況が

そこにはあるということです。

体はどんな状況でもバランスを保とうとします。

立位でバランスを取るためにある部位が前に行けば

重心が前方に移動するので、前に倒れそうになります。


そこで代償としてある場所を後ろに位置させる。

これを人間は当たり前にように代償しているわけです。



なので

くの字に曲がってしまった姿勢を取っている方に関しても

何かしらの代償が出ているに違いありません。

そしてその姿勢が続くことである場所は常に引き伸ばされる

また、ある場所は常に短縮位にあるということが起こります。

そしてこれが持続すると、姿勢が構築されてしまうわけです。



そこで本日はくの字になる方を見ていく上でのポイントをお伝えさせていただきました。

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本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございました。


-峯田 淳

2017年3月10日金曜日

扁平足と腰痛の関係




from峯田 淳
治療院デスクより、、、


本日もブログをご覧いただきありがとうございます。


私ごとですが、

最近腸を休ませると頭が冴えることを痛感している次第です。



体調がすげれに時に食べ過ぎると逆効果ですね。


はい!早速やっていきます。


患者さんを見ていくと

体幹伸展時に殿部と腰部に痛みが出る。

後脛骨筋でヒットした。

扁平足がある。

このような場面があった時に、あなたはどのような見方をするでしょうか?



このような場合

扁平足がどのように足部から膝、大腿骨、骨盤に影響を与えているかを

考えていくのも、問題となる筋や関節を見ていく上でヒントになるので

はないかと思います。


このようなケースの場合では

私がどのようにして見ていくかをお話しさせていただきました。



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-峯田 淳

2017年3月4日土曜日

立って痛くて、寝てなくなる痛みってなぁに?






from峯田 淳
治療院デスクより、、、



本日もブログをご覧いただきありがとうございます。



最近は天気も良くてなんだか外歩くだけでワクワクしちゃいますね!


はい!

本日の内容はこちら

立っているときは痛かった筋が背臥位になると消失する。


これって臨床では良くあります。



ここで一度確認しておきます。
疼痛誘発動作でターゲットになった筋が治療の対象となるわけなので、

単に圧痛を伴う筋が全て問題という訳でもないんです。

しかし、実際に立位で大腰筋を押圧し、大腰筋がメジャー筋だった時に
大腰筋に痛みがあり、背臥位になると痛みや圧痛がなくなったりすることはあります。

例えば急性腰痛のぎっくり腰のような方であったとします。

立位を取るだけでも辛い方が多いです。

その中でも大腰筋がヒットすることも良くあります。

ただしこの立位とは筋がそれぞれ共同に働いているから立位が保てるわけです。

なのでもしかすると、大腰筋の反対側の筋肉が原因で大腰筋が

過剰に働かなければならなくなっていることもある訳です。


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-峯田 淳

2017年3月3日金曜日

あれ?そっちも痛みの原因!?




from峯田 淳
ポカポカ天気の福岡より、、、



本日もブログをご覧いただきありがとうございます。



臨床で疼痛治療をしている時に

触っている場所とは別の場所に違和感が出たりすることはあります。

それも違和感だけでなく痛みや痺れが出ることもありますよね。

このような場面では

筋膜のつながりを知っておくこと、

ジンクパターンやロベットブラザーパターン

関連痛などの影響を把握しておくと

そうすると違う場所にも痛みが出るのもあるんだと自分の
中でも落とし込めます。

もちろん解剖学的な知識は持ち合わせないといけませんが。

体はすべてつながっているので

治療をしている部位のみでなく

その他の部位も影響を受けてもおかしくないのです。


加えて誘発動作で痛みが緩和した部位、
増悪した部位はどちらも治療対象となりますよね。



動画での説明はこちら!





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本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございました。



-峯田 淳

いいですか、体幹の回旋はこう見ます!




from峯田 淳
福岡のスタバより、、、



本日もブログをご覧いただきありがとうございます。



昼間はかなり暖かくなってきましたね。

花粉が心配ですが、皆さんは大丈夫でしょうか。

私は目が痒いのですが必死に目をこするのを堪えています。



本日もやっていきます。
疼痛治療において、評価はとても重要になります。
臨床をやっていると、評価の前に治療に急いでしまうことがありますよね。
そうなると、少しは良くてもその後の治療で躓きます。



評価が治療の効果を決定付けると言っても過言ではないです。



そこで今回は体幹の回旋動作において見るべきポイントをお伝えしようと思います。



簡単に言うと



身体を3つに分けます。

ポイントは

①上

②中

③下

このように分けていくことで

どこの動きが悪くてどこが過度に動いているのか

予測がたてれるようになります。

ぜひこのような見方も参考にして見てください。

詳しい内容の動画はこちら!!





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-峯田 淳