円背 腰痛 どうする？

from峯田淳　

治療院デスクより、、、

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。



暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？


先日飛行機に乗って、現地に到着した際に
声が出なくなっていました。飛行機の中はとても乾燥するので
話すお仕事がある方はマスクを携帯する方が良いかもですね^ ^


本日は腰痛に関するヒントやアイデアをお届けできればと思います。


ご高齢の方で円背の方がよくこられます。

合わせて腰が痛い、、、と。

皆さんであればどのようなアプローチをしますか？

私であればここを見て見ますね。

円背になることでの筋肉の使い方、
姿勢の取り方が変わってきますよね。

詳しくは動画を確認してみてください！
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本日もブログをご覧いただきありがとうございました。

－峯田　淳